今日は会社をお休み。最近仕事やそこでの人間関係にマンネリを感じていて、丁度よいリフレッシュタイミング。風邪も大方治ってきたので、朝からジムへ行く。いつもは水泳だが、鼻をまた悪くしたくないので、筋トレとエアロバイクで１時間ほどトレーニング。…
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